Nicole Steinmann
Erlebe die Transformation von Körper, Geist und Psyche durch die bewusste Kraft des Atems und lerne dabei, deinem Körper wieder zuzuhören und dich ihm vertrauensvoll hinzugeben. Beginne deine Reise jetzt mit Breathwork und gezielten Berührungen.
Hallo du schöner Mensch! Ja das bist du wirklich! Du trägst bereits alles was du haben möchtest in Dir! Ich wünsche mir das du dir mehr erlaubst. Mehr von Dir! Das du dich traust DU zu sein, mit allem was in dir da ist! Durch all die Optimierungsversuche uns ans aussen anzupassen haben wir vergessen wer wir wirklich sind! Aus purer Angst abgelehnt und ausgeschlossen zu werden gehen wir über unsere eigenen Grenzen. Wir Flüchten vor uns selbst nur um diesen Schmerz nicht spüren zu müssen, wie weh wir uns immer wieder selbst tun!
Oft haben wir gelernt, uns von unserem Körper abzuspalten, um Schmerz nicht fühlen zu müssen. Die Arbeit an der Körperakzeptanz lädt dich ein, diese Mauern behutsam abzubauen. Lerne, dich radikal anzunehmen – mit all deinen Emotionen und deiner Geschichte – und entdecke den Mut, dich in deinem Körper wieder sicher zu fühlen.
Atme - Fühle - Spüre - Heile
